Il tennis è uno sport che richiede tecnica, strategia e precisione. Per giocare ad alti livelli, è fondamentale padroneggiare i colpi fondamentali: diritto, rovescio, servizio e volée. In questo articolo, analizzeremo ogni colpo nel dettaglio, fornendo suggerimenti per migliorare la tua tecnica e diventare un giocatore più efficace. Diritto: la…

Nel tennis, la tecnica e la preparazione fisica sono essenziali, ma senza una solida preparazione mentale, anche il miglior giocatore può cedere sotto pressione. La mente gioca un ruolo cruciale nel determinare le prestazioni in campo, influenzando la concentrazione, la gestione dello stress e la resilienza nei momenti difficili. Scopriamo…

Daniil Medvedev re di Roma: primo titolo su terra battuta Daniil Medvedev ha scritto una nuova pagina della sua carriera vincendo gli Internazionali BNL d’Italia 2023. Il russo, che fino a quest’anno non aveva mai vinto un match al Foro Italico, ha battuto Holger Rune in finale con un doppio…