Tag: cinque porzioni
Posted in Cibo & Salute
Dieta Vegetariana, come sostituire le proteine della carne
Per dieta vegetariana, alternativa alle proteine della carne, si intende un regime alimentare che si basa prevalentemente su alimenti di origine vegetale. Una delle principali problematiche di chi intraprende una dieta vegetariana è come sostituire le proteine della carne. Vediamo quali sono i cibi ricchi di proteine vegetali: LEGUMI: SOIA, LUPINI…
Posted in Cibo & Salute
Frutta e verdura e la regola delle 5 porzioni al giorno
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, un consumo adeguato di frutta e verdura cambierebbe la mappa mondiale delle malattie cardiovascolari. Si stima che con 600 grammi di frutta e verdura al giorno si eviterebbero oltre 135 mila decessi, si eviterebbero un terzo delle malattie coronariche e l’11 per cento degli ictus….
Top Category
Cinema TV
Il Premio Bindi 2025 approda su Rai3 Sabato 16 agosto 2025, in seconda serata su Rai3 alle 23:20, andrà in...
L’Italia ha un nuovo orgoglio nel panorama cinematografico: Luigi Zeno, 18 anni, sarà premiato il 26 settembre 2025 come Miglior...
Nel 2023 il giovane attore Luigi Zeno è tra i protagonisti del cortometraggio pluripremiato “La Linea Sottile”, diretto da Umberto...
Il Commissario Montalbano torna in TV per celebrare il centenario di Camilleri A partire da settembre, il celebre Commissario Montalbano...
Martedì 12 agosto alle 23:15 su Rai2 torna "La Notte del Mare", condotta da Domenico Gareri ed Emanuela Tittocchia. Protagonisti:...
Articoli Viaggi
Fire, un'azienda inclusiva con oltre venti sedi in Italia contro ogni forma di razzismo e violenza. L'inclusione è un valore...
Serata dedicata ai "Diritti Umani" e in raccolta fondi per Amnesty International Italia che si terrà sabato 26 Agosto alle 21.30 presso i...
Longobardi si prepara ad accogliere la quarta edizione di Minestra, il festival transfemminista che rompe le geografie imposte. Dopo una...
Francesco Rossi riconfermato Presidente FISR Campania: al via il quarto mandato all’insegna della continuità Una riconferma che premia l’impegno nel...
L' Osservatorio Astronomico di Capodimonte, diretto dalla dott.ssa Marcella Marconi, ha ospitato l’associazione Malibran per il progetto AMI attività musicali...
