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Posted in Cibo & Salute
Pasta e carboidrati a cena
A cena mangiare pasta e carboidrati in generale non è proprio negativo. Oggi è di moda evitare di mangiare a cena la pasta preferendole la carne e altri alimenti ricchi di proteine. Il vero segreto è di mangiare durante la giornata sempre in modo equilibrato senza eccedere in un senso…
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